澄墨
念起墨生 · 念息墨澄
三分钟跟着呼吸放松，
顺手读懂一句
东方哲思
，
学会一个
化解内耗
的心理学方法。
墨
息墨
呼吸作画
放松身心
澄
澄念
写下烦恼
化解内耗
象
观象
入一幅景
收一句话
开始第一次放松
无需注册 · 打开即用 · 每次都有收获
ClearInk
轻触 · 悉其意
息
澄墨
光球自然呼吸 · 跟着它，吸气时默念"吸"，呼气时默念"呼"
这里是
息墨
：光球会自己呼吸，你只需跟着它。
两轮后你会得到一幅水墨画，和一句能带走的话。
写念
观象
轻触卡牌浮到最前 · 再点进入
轻触浮到最前 · 再点最前那张进入场景
收下
悟
心象长卷
智慧册
息墨
澄念
观象
心象志